美容師が解説する正しい『髪の毛の洗い方、頻度、ドライヤー』｜羽曳野市・古市駅周辺の髪質改善と育毛・発毛が得意な美容室ルーチェ

大阪で白髪や髪の老化に真剣に取り組む美容室LUCEです！

今では美意識の高い方達は【美容と頭皮】【薄毛と頭皮環境】という認識の方も増えてきましたが

シャンプーは髪を洗うものっていうイメージを持っている方はまだまだ多いのではないでしょうか？

しかし、シャンプーの目的は『頭皮を健康に保つ事』です。

あまりにも髪を洗うということに囚われ過ぎると・・・

大切な頭皮が清潔に保たれない、髪を一生懸命洗いすぎてダメージになる。

ということになってしまうかもしれません。

答えは頻度や回数では無いところにあるんです。

今日は毎日の入浴に焦点を当ててお話ししていきます。

 適切な回数や頻度は？

一番大切なことは洗い方です

シャンプーの種類や、洗う回数などを気にするよりもまず着目するべきは洗い方です。

どんなに良いと言われるシャンプーを使ったとしてもゴシゴシと強く洗っていては

頭皮も髪の毛もダメージを負いやすくなかなか綺麗になりにくいです。

人と比べるところではないので難しいのですが、基本的には泡をよく立てて優しく洗うようにしてくださいね。

 

湯シャンはどうなの？

お湯のみで流すという『湯シャン』という考え方がありますが

あまりお勧めではありません。

欧米の乾燥気候で生まれた習慣なので温帯気候の日本では向いていないと思います。

洗いすぎは頭皮トラブルの元になりますが、全く洗えていないのもトラブルに繋がります。

こちらもプロの判断がいると思います。

余談ですが、欧米では乾燥対策のため洗わないことを優先し『ニオイ問題』が発生し、香水が発達した背景があります。

洗わないと臭くなる以外で悪い事あるの？

空気中の汚れなどの外的要因に加え、皮脂をそのままにしておくと

毛穴に詰まって、毛包内部に悪影響を及ぼして発毛を阻害してしまいます！

また、洗い流しが不十分ですと髪の毛の中間で皮脂が酸化して切れ毛を引き起こしてしまいます。

 

シャンプーの種類

ドライヤーのコツ

毎日入るお風呂だからこそ